Главная » Рак шейки матки » Питание при раке шейки матки

Питание при раке шейки матки

Столкнувшись со столь серьёзным заболеванием как рак шейки матки, у женщины полностью меняется образ жизни. Не исключением становится и режим питания, правильно составленная диета с насыщенностью определённых продуктов и отсутствием иных, неотъемлемая составляющая лечения онкологии. Не так давно учёные определили ряд продуктов, которые способствуют в борьбе с раковыми клетками и именно на их употреблении настаивают врачи леча рак.

Топ список продуктов против рака

Продуктов, которые тем или иным образом позитивно воздействуют на организм и препятствуют распространению раковых клеток не так уж и мало. Немецкий диетолог Свен-Давид Мюллер собрал в один общий перечень порядка ста единиц продуктов, способных бороться с раком.

 

 

Более подробно о некоторых из них:

  • морковь, этот овощ содержит пестицид — фалькаринол, а он снижает риск развития онкологии на треть, а также замедляет рост раковых клеток. Помимо этого морковь богата на такие витамины как А, В1, В3, В5, В9, С. Употреблять морковь лучше в сыром виде, как сок или натёртую на тёрку с растительным маслом;
  • острый красный перец. Исследованиями доказано, что этот жгучий овощ убивает атипичные клетки изнутри митохондрий. Поэтому эффективен в борьбе с раком. Также замечено что жители Индии и Мексики где острый перец является основой рациона значительно реже сталкиваются с проблемой онкологии. В планах учёных даже создать противораковый препарат на основе перца;
  • свекла. Своим противораковым свойствам свёкла обязана веществу бетаин, оно придаёт овощу бордовый оттенок. Согласно данным доктора Ференци из Венгрии, ему удалось вылечить больного раком мужчину в результате употребления большого количества свеклы;
  • зелёный чай богат на флавоноиды , которые способствуют блокировке роста новообразования и возникновения некроза клеток, также выводят свободные радикалы из организма;
  • куркума является сильнейшим антиоксидантом, что позволяет её воздействовать на различные патологии. Некие исследования в Мюнхене даже подтвердили, что куркума препятствует распространению метастаз.

Помимо описанных продуктов, хорошо, если питание при раке шейки матки будет содержать такие продукты:

  • абрикос;
  • брокколи;
  • горчица;
  • гранат;
  • грейпфрут;
  • женьшень;
  • томаты;
  • лосось;
  • малина;
  • манго;
  • мёд;
  • овёс;
  • петрушка;
Мясо или рыба - чему отдать предпочтение?

Мясо или рыба — чему отдать предпочтение?

  • прополис;
  • редис;
  • семена льна;
  • слива;
  • спаржа;
  • тыква;
  • цветная капуста;
  • чёрная смородина;
  • чечевица;
  • шиповник;
  • шпинат.

Это перечень продуктов тем или иным способом помогают в борьбе с онкологией. Конечно, вылечить заболевание при помощи употребления одних полезных ингредиентов не возможно, но их присутствие улучшает процесс лечения.

Запрещённые продукты

Как есть продукты, которые способствуют улучшению самочувствия, так и наоборот, ухудшению. Диета при раке шейки матки предполагает исключения следующих продуктов:

  • соленья;
  • копчености;
  • слишком жирные и зажаренные блюда;
  • алкогольные и газированные напитки;
  • кондитерские изделия;
  • шоколад;
  • генно-модифицированные продукты;
  • полуфабрикаты.

В ограниченном количестве должны использоваться соль, сахар и специи.

Общие рекомендации

Рацион при раке шейки матки у женщины должен быть наполнен всеми необходимыми витаминами и минералами. В обязательном порядке должно присутствовать больше половины рациона овощей и фруктов. Также должны присутствовать жирные кислоты в этих целях подойдёт лучше всего рыба.
Растительные жиры должны преобладать над животными, мясо максимально заменяется рыбой. Рекомендованы злаки и отвары трав или шиповника.

Из тепловой обработки лучше отдать предпочтение приготовлению на пару, тушению, варки или запеканию без масла, но не жарке.

Нужны организму и бифидобактерии, ими насытиться можно из кисломолочной продукции. Натуральные йогурты, кефир, простокваша, ряженка. Всё это будет полезным источником белка, только выбирать молочные продукты лучше с минимальным содержанием жира.

Питание должно быть дробным, порции небольшими, но частыми. Проблема всех больных онкологией — это отсутствие аппетита и потеря веса, за этим следует следить. Для поднятия аппетита необходимо разнообразие в рационе, отсутствие резких запахов и приятный внешний вид приготовленных блюд.

В течение дня должно быть выпиваться достаточно жидкости, это соки, зелёный чай, чистая вода, а также отвары трав. Наиболее полезными станут следующие лекарственные растения:

Травяной сбор

Травяной сбор

  • череда;
  • донник лекарственный;
  • шалфей;
  • крапива;
  • тысячелистник;
  • зверобой и др.

Меню на день

Примерно меню диеты может выглядеть так:

  1. первый завтрак: морковный или свекольный сок;
  2. второй завтрак: стакан кефира, гречневая каша, тёртая свекла;
  3. обед: крем суп из капусты, отварная рыба, салат из свежих овощей;
  4. полдник: творожная запеканка, сок, фрукты;
  5. ужин: рыбные тефтели в томатном соусе, салат из капусты;
  6. перед сном: фрукт, отвар шиповника.

Здоровый образ жизни

Вместе с питанием следует пересмотреть свою физическую активность, длительность сна и отдыха. Ежедневно должна присутствовать лечебная физкультура, она не должна утомлять, а наоборот, заряжать энергией. Это может быть самостоятельная гимнастика дома, групповые занятия, например, йогой или плаванием, а также прогулки по свежему воздуху. Откажитесь от транспорта на близкие расстояния, ходите пешком.

Умеренная физическая нагрузка поможет:

Ведение здорового образа жизни поможет:

Ведение здорового образа жизни поможет:

  1. улучшить сон;
  2. побороть стрессы и тревожное состояние, связанное с заболеванием;
  3. наполнить организм энергией и кислородом;
  4. укрепить иммунную и сердечно-сосудистую систему;
  5. укрепит мышцы.

Многие больные раком сталкиваются с проблемой плохого сна. Для его улучшения можно воспользоваться следующими рекомендациями:

всегда проветривать помещение перед сном;

принять расслабляющую ванну с парой капель успокаивающих эфирных масел или трав;

за полчаса до сна выпить отвар успокоительных трав;

выбирать только удобный матрас.

Правильное питание залог успешного лечения рака шейки матки, от выбранных продуктов, хоть и косвенно, но всё же зависит рост атипичных клеток и их распространение по организму. Здоровое питание, физическая активность и выполнение всех рекомендаций врачей значительно увеличивают шансы на выздоровление.

Будьте здоровы!

На сколько статья была для вас полезна?

12345 (9 голосов, средняя оценка: 4,67 из 5)
Загрузка...

Если вы нашли ошибку просто выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь. Большое спасибо!

Похожие записи

Показать ещё

Комментарии:

Нет комментариев и отзывов для “Питание при раке шейки матки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 12 =